Über uns
Willkommen
Unsere Meditations-gemeinschaft (Sangha)
Die Essenz einer Sangha ist Bewusstsein, Verständnis, Akzeptanz, Harmonie und Liebe”
Thích Nhất Hạnh
Wir sind eine Meditationsgemeinschaft (Sangha) in der Tradition von Thích Nhất Hạnh, Gründer von Plum Village in Frankreich. Eine Sangha ist eine Gemeinschaft von Menschen, die gemeinsam Meditation praktizieren, um sich nicht von Gedanken durch den Alltag treiben zu lassen, sondern bewusst zu leben und jeden Moment in Freude zu leben. Die Essenz einer Sangha ist Bewusstsein, Verständnis, Akzeptanz, Harmonie und Liebe. Diese Elemente prägen eine Sangha. Wir meditieren regelmäßig zusammen, teilen Freude und Sorgen, lassen jeden von uns sein, wie sie oder er ist und versuchen durch Liebe und Mitgefühl die vielen wunderbaren Eigenschaften in jedem von uns zu wässern. Jeder ist willkommen!
Meditation & Achtsamkeit
Hier geben wir eine kurze Einführung in die Meditation und Achsamkeitspraxis. Im Kern geht es um Verständnis und Mitgefühl, für sich selbst und für alle Menschen und Wesen.
Thích Nhất Hạnh
Informationen zu Thích Nhất Hạnh, vietnamesischer Mönch, Schriftsteller, Begründer der Plum-Village-Tradition, vorgeschlagen für den Friedensnobelpreis.
Die fünf Achtsamkeitsübungen
Die Fünf Achtsamkeitsübungen sind eine der konkretesten Möglichkeiten, Achtsamkeit zu praktizieren. Sie sind nicht konfessionell, und ihr Wesen ist universell.
Wenn du jemanden liebst, ist deine Präsenz das größte Geschenk, das du machen kannst”
Thích Nhất Hạnh
