BIPoC Sangha

Viele Menschen haben Ausgrenzung aufgrund ihrers Aussehens, ihrer Kultur oder anderer Fremdzuschreibungen erlebt. Für diese Menschen ist es wichtig Räume zu haben, in denen sie frei von Diskriminierung durchzuatmen können, sich gegenseitig stärken und Erfahrungen auszutauschen können, ohne sich erklären zu müssen. So können wir das kollektive Trauma heilen. Menschen, die diese Form und Intensität von Ausgrenzung nicht kennen, können oft nicht nachvollziehen, wie es ist, anders auszusehen oder zu sein.

Einen solchen sicheren Raum möchen wir mit der BIPoC Sangha schaffen. Wir praktizieren genauso wie bei anderen Meditationsabenden, aber in einer BIPoC Gruppe. Wir treffen uns derzeit online jeden dritten Montag des Monats von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr zur Meditation. Typische Meditationsabende haben folgende Struktur:

• Kurze Begrüßung
• Geführte Meditation
• Kurze stille Meditation
• Lesen eines Textes (z.B. aus einem Buch)
• Austausch

Kontaktiere uns gerne, um einen Zoom-Link zu erhalten und schnuppere einfach mal rein! Wir freuen uns auf Dich.